Koneksi Antara Masalah Perjudian dan Stres

Bisakah Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki masalah judi? Studi-studi baru juga mengungkapkan hal itu mungkin disebabkan oleh satu atau lebih dari yang berikut; alkoholisme, penyakit bipolar, depresi berat, obat-obatan yang dapat disetujui untuk mengobati penyakit Parkinson, dan kadang-kadang mungkin tekanan. Judi sering diterapkan sebagai penghilang stres dan pengalihan, namun bagi sebagian besar individu yang memiliki komponen risiko tertentu, hal itu dapat mengakibatkan masalah dan juga perjudian patologis atau kompulsif.

Dokter yang menangani masalah permainan biasanya setuju bahwa solusi optimal / optimal untuk mengatasi masalah ini adalah dengan perawatan segera, kelompok layanan, dan mengendalikan elemen kontribusi lainnya seperti yang disebutkan sebelumnya. Mengamati garis pertimbangan itu, bagi mereka yang bertaruh untuk meredakan ketegangan, menggunakan strategi kenyamanan mungkin membantu mengendalikan masalah. Namun, apa yang sebenarnya hanya rencana kenyamanan dan bagaimana Anda dapat menggunakannya secara efektif?

Strategi relaksasi akan menjadi rencana yang dirancang khusus untuk mengurangi tekanan seumur hidup Anda

1. Mengenali penyebab stres (bila memungkinkan)

2. Menghilangkan stres (jika mungkin)

3. Menggunakan latihan fisik dan metode penghilang stres lainnya seperti meditasi, hipnosis, atau pengalihan ini sebagai hobi.

Meditasi yang dipandu adalah salah satu cara seseorang dapat rileks dan meminimalkan ketegangan ratu303. Salah satu hal yang menyenangkan tentang meditasi terbimbing adalah mereka mungkin dapat diunduh dari web dan juga mereka dapat disesuaikan dengan petunjuk yang juga membantu mengendalikan masalah bermain game bersama dengan menenangkan orang yang bermeditasi dan dengan demikian menghilangkan kecemasan. Baik pendekatan pengurangan tekanan dan penggunaan isyarat hipnosis untuk mengendalikan judi bisa menjadi lebih efektif.

Alasan mereka begitu efektif adalah kenyataan bahwa ketika Anda benar-benar rileks, pikiran bawah sadar Anda lebih mudah diakses dan terbuka terhadap petunjuk. Pikiran bawah sadar Anda ada di mana pun perasaan dan perilaku Anda muncul. Anda didorong oleh perasaan Anda dan perilaku yang diselamatkan atau didengar. Berjudi untuk menghilangkan tekanan benar-benar perilaku yang dipelajari. Tidak ada yang tahu bahwa judi akan menghilangkan stres yang dialaminya, tetapi seiring waktu, pemain belajar memanfaatkan taruhan untuk mengendalikan stres dalam kehidupan sehari-hari. Sayangnya, bagi sebagian orang, perilaku terpelajar tidak dapat dikendalikan.

Jadi mengganti game dengan meditasi terpandu yang baik akan membantu meringankan keinginan untuk bertaruh. Meditasi yang dipandu tiba dalam berbagai bentuk dan mode.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara mengendalikan masalah game dengan meditasi terpandu.

Wil Langford, R. Hy., Dapat benar-benar berusia 54 tahun. Lebih tua Dia adalah penulis, “Your Loved Ones, Your Self; menemukan dan Membesarkan Keluarga Anda Di Dalam.”

Dengan berjam-jam kerja klinis, Wil adalah seorang ahli dalam menemukan kunci untuk mengubah perilaku yang tidak diinginkan. Meditasi yang dibimbingnya untuk kenyamanan dan kontrol ketergantungan telah melayani banyak orang untuk mencari kesenangan dan menyesuaikan gaya hidup mereka menjadi lebih baik.

Dia ahli dalam pemahaman manusia dan juga ahli Terapi Kesadaran Bagian. Menyediakan meditasinya yang dipandu untuk masalah game secara online dan dapat didengarkan atau diunduh untuk menghilangkan masalah game. Dia bahkan dapat dihubungi melalui email yang ada di sana untuk menjawab masalah tanpa biaya.

Leave a Reply

Your email address will not be published.